Use it describing the way someone rode something. "But Tait had none of Tillotson's gentleness, and he rode roughshod over the obstacles in his way." (That sentence is from yourdictionary.com by the way :) )
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Answer:
1. Haz pequeñas mejoras en tu vida. Si sientes demasiada presión en el trabajo o en tu casa, intenta cambiar algunas cosas que aumentan tu nivel de estrés y ansiedad ..
2. Apóyate en la gente positiva.
3. Aléjate del problema.
4. No lo tomes personal.
5. Ve las cosas buenas.
6. Medita.
7. Desconéctate.
8. Haz ejercicio.
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