Answer:
vegetable, carne, frutas, productos lacteos, fibra, and the harinas y granos
Whatever you want to put in it
1- No me hables, 2- No agreges (ajo) al caldo!. 3-No compres (camarones) para mis amigos. 4- Nunca escribas (recetas) en tu mano. ,5- No tengas una olla en el microondas!.