There are many different ways to answer this but I will put an example of an appropriate answer.
Yo como comida saludable y hago ejercicio regularmente.
Hope this helps!
Muña: Se bebe una infusión y es usada como un analgésico, y antiséptico contra el reaumatismo y para las enfermedades respiratorias.
Achiote: Se usa como un desinflamante de la próstata gracias a los esteroides en las hojas, al igual que se puede usar como diurético.
Hercampuri: Se usa para los dolores estomacales y de fiebre amarilla
Boda y mortaja, del cielo bajan