The answer would be A) Intensity. Because, You are pushing your body to get in all the training it needs in a short amount of time by intensifying the workout.
Como Así de ANPChT estás seguro que está correcta
I thinki that its the last one
Okayyy I'll help you
1. estan
2. haces
3. esta
4.hace, es
5. soy, estoy
6. estan
7.soy
8.somos, estamos
9. Es
10.es, son
11.hago, hace
12.es , es
-Ana
No estoy segura pero Creó que si lo es