It all sounds good but you have to tweak a few sentences. For example in the second sentence and third sentence divide it into two because it sounds like a run on sentence. Instead write "He conocido a Miguel durante dos años. El es muy trabajador y distfruta haciendo música. Ha trabajado en IHOP desde hace casi tres años. A el le encanta ver las sonrisas en la cara de la gente cuando cocina para ellos."
Nosotros vamos a visitar Costa Rica.
la señora va a ayudar a ellos.
los chicos van a hablar con la señora.
Tiene un resfriado. (She has a cold.)
Answer:
miraste is the past tense version of mirar