¡Los carbohidratos son la energía que necesitamos para correr todo el día! Si tuviéramos alimentos sin carbohidratos, como pan o mangos, ¡podríamos quedarnos dormidos en clase! Obtenemos energía al dormir, pero no es suficiente para durar todo el día. si te quedas dormido al azar, pueden pasar muchas cosas malas. ¡Por favor, sé bueno con tu cuerpo!
