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आत्मनिर्भरता स्वयं को सुरक्षित और संतुष्ट महसूस करने का गुण है, आंतरिक पूर्णता और स्थिरता की गहरी जड़ है। सतही स्तर पर, यह आत्मसम्मान को सुरक्षित करने के समान है - यह एक योग्य और सभ्य व्यक्ति के रूप में स्वयं का अनुमान है। लेकिन यह सुरक्षित आत्मसम्मान की तुलना में अधिक गहरा है, इसमें यह न केवल एक संज्ञानात्मक स्थिति है, बल्कि एक स्नेहपूर्ण स्थिति भी है - अर्थात यह मौलिक पूर्णता और कल्याण की भावना है।
उच्च या निम्न के संदर्भ में सोचने के बजाय - आत्मसम्मान के साथ - आत्मनिर्भरता के लिए कमजोर और मजबूत शब्दों का उपयोग करना अधिक उचित लगता है। मजबूत आत्मनिर्भरता वाले लोग अन्य लोगों की राय से बहुत चिंतित नहीं होते हैं। स्लेट्स उन्हें इतना प्रभावित नहीं करते हैं, क्योंकि उनके पास अपने स्वयं के मूल्य की गहरी जड़ें हैं।
आत्मनिर्भरता कुछ लक्षणों के साथ जुड़ी हुई है। आत्मनिर्भर लोगों के पास नियंत्रण का एक मजबूत आंतरिक स्थान होता है। अर्थात्, उनके पास अपने स्वयं के पाठ्यक्रम को निर्धारित करने की क्षमता और इच्छा है, अपने निर्णय लेने के बजाय, दूसरों द्वारा किए गए अपने जीवन के विकल्प होने की। वे अपनी स्वयं की प्रवृत्ति पर भरोसा करते हैं, और अपने तरीके से जाने के लिए तैयार होते हैं, भले ही इसका अर्थ है दूसरों की अपेक्षाओं के खिलाफ जाना, और इसलिए अधूरापन और उपहास का सामना करना पड़ता है।
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