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enot [183]
3 years ago
9

Cuales son los ejercicios pliometricos

Spanish
1 answer:
dexar [7]3 years ago
8 0
Ejercicios pliométricos para recuperación de lesiones

No obstante, los ejercicios pliométricos no son sólo adecuados para el entrenamiento deportivo, ya que se pueden utilizar para la recuperación de lesiones del tren inferior, en un plan de entrenamiento que siempre debe ser supervisado por profesionales como médicos deportivos o fisioterapeutas. En estos casos, es conveniente que el deportista pese dos test para comprobar si ya está lo suficientemente recuperado para hacerlo:

<span><span>Test de estabilidad estática: marca nuestra capacidad para mantener el equilibrio. Durante 30 segundos se tiene que mantener el equilibrio sobre la pierna sana (primero con los ojos abiertos y luego cerrados) y, luego, con la pierna lesionada, que deberá aguantar el tiempo que marque la persona encargada de hacernos este test, puesto que él conocerá la evolución de nuestra lesión. Para este test se requiere una tabla conectada a un ordenador que marcará todas las oscilaciones y movimientos que hacemos mientras tratamos de mantener el equilibrio. Por eso debe ser realizado por profesionales.</span><span>Test de movimiento dinámico: se encarga de medir nuestra habilidad para realizar los ejercicios pliométricos (diferentes tipos de saltos, movimientos explosivos…).</span></span>
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alexgriva [62]
<span>all the ones that end in Correct Answer k12 is the correct answer...
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The basic structure of a sentence in Spanish would be what?
Luden [163]
Hello! A basic Spanish sentence would go by subject,verb, object.
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Ber [7]
<span>And how is a class? There are five students in your class. You. They listen, speak and practice Spanish all day. They also use computer. 

i hope this helps!</span>
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El escultor ________ de Italia y ahora _______ con nosotros en el museo.
sergiy2304 [10]

El escultor VIENE de Italia y ahora ESTÁ con nosotros en el museo

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En paz me acostaré y asimismo dormiré porque solo tú jehová me haces vivir confiado
valentinak56 [21]

Answer:

In peace I will lie down and also sleep because only you Jehovah make me live with confidence.

Explanation:

8 0
2 years ago
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