Buddhists believed that there is suffering, suffering has an origin, suffering can cease, and there is a path out of suffering.
This question is incomplete, here´s the complete question.
¿Sabes identificar las emociones de las personas que te rodean?
¿Cómo lo haces?
Answer: Aunque a veces es difícil, generalemente sí puedo identificar las emociones de quienes me rodean a partir de sus gestos y acciones.
Explanation:
Yo misma suelo intentar ocultar emociones que me hacen sentir vulnerable, como el miedo o la vergüenza. Pero así como yo puedo identificar las emociones de otros a través de sus gestos y acciones, seguramente mis estados de ánimo serán evidentes para quien observa con atención.
Los nervios pueden generar agitación, sudoración, temblor de las manos o cambio en el tono de voz. El enojo puede manifestarse con gestos y miradas que indican ira, e incluso con elevamiento del tono de voz, y el uso de frases agresivas. La alegría puede verse en amplias sonrisas y una fluidez en los movimientos del cuerpo.
Por supuesto, la mejor forma de expresar nuestras emociones es a través del diálogo, no sólo para poder conectarnos unos con otros, sino que además compartir nuestros sentimientos puede ayudarnos a procesarlos.
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