1. Maaari kang magising at sabihin sa iyong sarili ang isang positibong ugali
2. Maaari mong subukang ayusin ang mga bagay na hindi mo gusto tungkol sa iyong sarili upang ihinto mo ang pagreklamo tungkol sa kanila
3. Maaari mong piliing mahalin ang iyong sarili sa paraang katulad mo dahil ginawa ka ng diyos na ganyan, kaya't huwag mong sirain ito sa pamamagitan ng pagsubok na maging katulad ng ibang tao
5. Maaari kang magtanong sa iyo ng mga kaibigan kung bakit ka nakikipag-kaibigan sa iyo upang mas maramdaman mong mas positibo ka sa iyong sarili
6. Balewalain ang mga salita ng mga nagsasabing matalino, nagmamalasakit lamang sa sarili at naiinggit sa iyong Kagandahan at kabaitan
