1answer.
Ask question
Login Signup
Ask question
All categories
  • English
  • Mathematics
  • Social Studies
  • Business
  • History
  • Health
  • Geography
  • Biology
  • Physics
  • Chemistry
  • Computers and Technology
  • Arts
  • World Languages
  • Spanish
  • French
  • German
  • Advanced Placement (AP)
  • SAT
  • Medicine
  • Law
  • Engineering
suter [353]
3 years ago
5

Cómo puedo cambiar mis malos hábitos a buenos hábitos

Spanish
2 answers:
Lerok [7]3 years ago
7 0

Answer:

Elija algo para reemplazar el hábito malsano. El simple hecho de estar dispuesto a cambiar no es suficiente porque no aborda el beneficio subyacente del comportamiento que desea reemplazar. ¿Qué puedes hacer en lugar de pararte frente al refrigerador cuando estás estresado? Si tiene un plan, estará "armado" con herramientas y un comportamiento de reemplazo. La próxima vez que no tenga hambre, sino que esté parado frente al refrigerador de todos modos, intente un comportamiento de reemplazo. Algunas ideas: Inhale a la cuenta de 4 y exhale a la cuenta de 8, concentrándose solo en su respiración. Haga eso 4 veces y vea cómo se siente. Si necesita más apoyo, quédese ahí hasta que se le ocurra una razón por la que no debería continuar con este hábito. Este es un paso clave. Cuando haga algo diferente para reemplazar un hábito poco saludable, reconozca que lo está haciendo de manera diferente. Necesita traer cualquier cosa que sea subconsciente a la mente consciente para que pueda enfatizar su capacidad de cambio. Puede ser tan simple como decirse a sí mismo: “Mira eso. Hice una mejor elección ".

Explanation:

ASHA 777 [7]3 years ago
6 0

Answer:

whhat are you saying

Explanation:

You might be interested in
¿Cuál es un instrumento músical? bachata güiro pupusa tapa
pickupchik [31]
I think the answer is bachata
4 0
3 years ago
Read 2 more answers
Combine elements from each column to describe what everyone is going to do this weekend. Write six sentences.
Vaselesa [24]
Yo fui a ver películas con ustedes en el fin de la semana nostotros vimos a Claudia y su primo que estaban allí. Victor nos dijo que quería pasear por el parque por la noche, el domingo tu dijiste que so igual que yo. el próximo día nos fuimos a comer en el restaurante por la mañana, a las tres nos fuimos a ir al estadio de fútbol despues nos fuimos a visitar monumentos. al otro día al mediodía fuimos a tomar sol.
4 0
3 years ago
Read and match each sentence with the correct verb for the blank.
Naya [18.7K]
1, C
2,A
3,D
4,C
Hope that works for you
8 0
3 years ago
Answer the question using a direct object pronoun instead of a direct object noun. There are 2 answers.
Reptile [31]

Answer:

i think its b but im not sure

5 0
3 years ago
Read 2 more answers
4 propuestas para acabar con el contrabando y comercio ilegañ de especies en peligró​
olga_2 [115]

Answer:Concientizar a la población con respecto a las afectaciones que ocurren en el ambiente al extraer estos animales.

Dar a conocer las penalizaciones por realizar este crimen.

Unir fuerzas entre los países y organismos que defienden el ambiente para luchar contra el contrabando y comercio ilegal de especies

Que los países luche contra este crimen como luchan por detener cualquier otro

Explanation:

4 0
2 years ago
Read 2 more answers
Other questions:
  • Si yo estudio, ____________ todos los exámenes. a. paso b. pasaré c. pasaría
    5·2 answers
  • Selecciona las respuestas correctas.
    8·2 answers
  • What does lack las manos mean
    14·2 answers
  • Nélida __________ con Ramiro ayer.
    11·2 answers
  • Record two Spanish sentences using por and two sentences using para.
    14·2 answers
  • 1. Señorita, ___________ usted la mesa, por favor. 2. Luego, __________ los platos. 3. Después, __________ el suelo de la cocina
    9·1 answer
  • Completa las siguientes oraciones con la forma correcta de cada verbo en el subjuntivo, indicativo o infinitivo, según convenga.
    13·1 answer
  • Please help me ASAP!
    5·2 answers
  • (06.01 LC)
    10·2 answers
  • I need help plz
    14·2 answers
Add answer
Login
Not registered? Fast signup
Signup
Login Signup
Ask question!