You do not feel well and you need to go to the doctor. Write an email to a friend explaining your problem. Then comment on what you have to do to stay healthy and fit.
You would say it " estoy muy bien "
The last one to make to right thing
En la mañana yo me desperté. Me bañe y me cepille el cabello. Después me cocine el desayuno. Más tarde me cambié de ropa.