Too much work bud I’m just trying to get my points if I could I would answer but I am not the smartest :)
O movimento sueco de ginástica foi introduzido por Pehr Henrik Ling, que criou um sistema focado na integração do desenvolvimento corporal saudável com a beleza muscular. Para apoiar seu sistema, ele inventou barras de parede, vigas e o cavalo de caixa. Sua influência levou a outra geração de seguidores e inovadores.
Object at rest stays at rest object in motion stays in motion