1. (Physical Activites)
•Diabetes. Regular exercise can help insulin more effectively lower your blood sugar level. Physical activity can also help you control your weight and boost your energy.
•Daily physical activity can help prevent heart disease and stroke by strengthening your heart muscle, lowering your blood pressure, raising your high-density lipoprotein (HDL) levels (good cholesterol) and lowering low-density lipoprotein (LDL) levels (bad cholesterol), improving blood flow.
2. (Diet)
•Eat more of green veggies, fresh fruits, calcium & fiber rich foods.
•Switch to whole grain/multi grain flour.
•Reduce your portion size and eat at regular intervals (every 2 hours)
•Eliminate or at least try to limit the consumption of oily food.
•Replace junk food with healthy snacks.
•Drink plenty of water.
3.(Hygiene)
•Hygienic conditions should be maintained in the surroundings we live in. ...
•Safe drinking water should be provided to prevent water-borne diseases.
•Provide a clean environment which prevents the breeding of mosquitoes.
Answer:
oh aniyah
Explanation:
Eu te amo tanto, você sabe disso. não deixe esta terra porque dói. um dia essa dor desaparecerá e a alegria florescerá novamente. algumas coisas devem ser como você e eu ... e algumas coisas não são e você apenas tem que deixar ir, sem deixar ir ... sabe? a vida é difícil e será difícil na maioria das vezes. mas você não pode fugir de seus problemas, você deve aprender a conviver com eles porque, acredite, isso não é tudo na vida. Eu estarei aqui para você e você estará lá para mim. isso é exatamente o que faremos. Eu serei sua muleta e você será minha. para sempre e sempre bebês
-naomi <3, xo <3
The other drummers and I marched in the parade.
Just use google translate it’s the same as if we were to do it
It would be rising action. Although it can be climax. However, it is rising action because its leading up to her being trappend beneath it.
