La inteligencia emocional es muy importante, pues es necesario tener control de nuestras emociones y no dejarse llevar por impulsos. El ser impulsivo solo genera problemas, siempre debemos tener calma y pensar lo que vamos a decir o hacer. Hacer o decir cosas sin control generadas por emociones e impulsivamente genera errores y nos lleva a situaciones no deseadas.
Imaginate que estás en el medio de un examen y no estudiaste. Estas muy preocupado y ansioso que te saques mala nota. Si no sabes controlar tu pánico, no vas a poder concentrarte. Si sabes controlar tus emociones y respiras hondo, es re probable que te sacas mejor nota que si no supieras como.