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Answer:
¡Aliméntate sano y crece saludable!
La salud física es importante para todos y todas las jóvenes, si quieres mantenerte saludable sigue los siguiente consejos:
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Come verduras y frutas todos los días, aportará los nutrientes que tu cuerpo necesita para estar saludable.
- Realiza ejercicios al menos 3 veces a la semana, durante al menos 30 minutos para fortalecer tu sistema circulatorio.
- Duerme entre 7 y 8 horas diarias.
¡Sigue estos consejos para que tengas una vida saludable!
Keywords:
- Sistema circulatorio: Circulatory system.
- Dormir: Sleep.
- Ejercicio: Exercise.
- Verduras: Vegetables.
- Frutas: Fruits.
- Nutrientes: Nutrients.
- Salud: Health.
- Consejo: Advice.
- Alimentarse: feed.
- Crecimiento: Increase.
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Answer:
In the 15th and 16th centuries, Europeans wanted to find sea routes to the Far East. Columbus wanted to find a new route to India, China, Japan and the Spice Islands. If he could reach these lands, he would be able to bring back rich cargoes of silks and spices.
Explanation:
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