Answer:
can you be more specific?
Explanation:
Realice una búsqueda en Internet de fuentes en español sobre cosas que le interesen (se aceptan periódicos o sitios de Internet en español). Analiza lo que lees y / o escuchas, luego tómate unos minutos y grábate contándole a tu maestro (en español) lo que has aprendido. Asegúrese de decirle a su maestro cuál es su fuente de español. Puede hablar sobre política, deportes, entretenimiento u otro evento de su elección. Diga cuál es el evento, por qué le interesa y qué piensa al respecto. Asegúrese de hablar en español durante al menos treinta segundos.
- hope this helps!
Answer:
This is not spanish i think this is france sorry
Explanation:
Progressive muscle relaxation is a very effecient technique that is used for a person suffering from stress and anxiety. It is a technique that has also been applied in case of those people that are suffering from insomnia. Chronic pain has also been treated by the method of Progressive Muscle Relaxation or PMR. Stress and anxiety can deteriorate the health of a person along with creating disturbance in the digesion of food. So this technique can be useful for a person under numerous circumstances that can negatively affect the life of person.
