John este un băiat de 11 ani care are o alimentație nesănătoasă.Acesta a început să ia în greutate foarte mult
Alimentația lui nu este deloc una sănătoasă.El mananca mereu dulciuri ,cipsuri,cartofi prăjiți in ulei.friptura și multe altele. Noi toți trebuie sa avem o alimentație sănătoasă deoarece putem ajunge la multe probleme de sănătate. Mama lui John la dus la un medic și acesta ia spus că trebuie să țină un regim sănătos cu fructe și legume.Primele zile ia fost greu,dar după a început să-i placă foarte mult!
John a înțeles că alimentația omului este foarte importantă prin citirea unei cărți iar peste cateva luni de zile a slabit și a avut un regim de viață sanatos!
