The chinese did.
hope i helped
Personally I find going to the gym being most helpful to stop myself from binge eating. Any activity that keeps you active can help you from just sitting around while snacking on foods.
However, do have your basic three meals a day as you should be doing. This is required for your basic health.
Un ejemplo de un plato saludable y balanceado debe incluir:
- Pescado al vapor.
- Ensalada
- Arroz integral.
<h3>¿Qué es el sistema inmunológico?</h3>
El sistema inmunológico es una serie de órganos, células, tejidos y mecanismos que tienen como objetivo proteger al cuerpo de un patógeno. Los patógenos más comunes incluyen:
<h3>¿Cuál es la relación entre el sistema inmunológico y la alimentación?</h3>
Existe una fuerte relación entre la alimentación y el sistema inmunológico ya que se requiere consumir minerales, vitaminas y otras sustancias para que el sistema inmunológico funcione de la mejor forma.
<h3>¿Qué plato fortalece el sistema inmunológico?</h3>
Se requiere de platos balanceados y ricos en vitaminas y minerales, aquí hay un ejemplo de almuerzo.
- Pescado al vapor como salmón o trucha: Alimento rico en omegas (ácidos grasos esenciales), así como en vitaminas y proteína.
- Ensalada con diversos vegetales: Alimento rico en vitaminas y minerales.
- Arroz integral: Alimento rico en proteína, grasas saludables, vitaminas y minerales.
Aprenda más sobre alimentación en: brainly.com/question/18920592
Answer:
apply pressure bandage, point pressure, or tourniquet.
