El ejercicio regular, la nutrición equilibrada y el descanso adecuado contribuyen a una buena salud. Las personas reciben tratamiento médico para mantener el equilibrio, cuando es necesario. El bienestar físico implica seguir un estilo de vida saludable para disminuir el riesgo de enfermedades
Para tener una buena salud hay personas que hacen una dieta. Una dieta la cual puede ser diferente dependiendo de la persona. Otras hacen ejercicio todos los días o tienen una rutina para estar en forma.
