Hold two fingers to beneath the jaw line then count how many beats in 6 (eg) seconds the multiply by 10 (eg) so you get the number of beats in one minute
Answer:
hạ nhịp tim của bạn từ từ trở lại, giống như đạp xe trên đường bằng sau một lớp đạp xe cường độ cao. Kéo giãn nhẹ cũng có thể hữu ích cả về thể chất và tinh thần khi bạn chuyển từ tập luyện cường độ cao đến văn phòng hoặc về nhà để chuẩn bị bữa tối cho gia đình bạn
Explanation:
Answer:
#1 is B
#2 yes
Explanation:
# 1 because you could fate if you don't have enough water.
#2 yes because you have to have well practice before you do anything so you don't hurt yourself or no one hurts you
Answer:
drink plenty of fluids, stretch, slather yourself in sunscreen
