Night eating and atypical anorexia nervasa
Answer:En principio, el ejercicio cardiovascular es el que más consumo calórico produce y cuanto más ejercicio, mayor consumo y mayor pérdida de grasa. Esto es así hasta cierto punto. Existe una situación a partir de la cuál nuestro organismo entra en una situación de extrema demanda y se activa un mecanismo de defensa que protege a la grasa. En estos casos, se empieza a catabolizar la masa muscular, baja el ritmo metabólico y disminuye nuestro rendimiento. Se entra en una espiral de fracaso, y cuanto más entrenemos, menos resultados obtendremos.
Con un volumen semanal de entre 4 y 6 horas de trabajo cardiovascular a la semana tenemos suficiente para conseguir el objetivo de perder grasa. Si deseas mejorar, a partir de este punto no aumentes los aeróbicos, mucho mejor incluye un programa de entrenamiento de la fuerza. Está comprobado que los resultados del trabajo combinado cardiovascular/fuerza son siempre más positivos.
Explanation: dame
The correct answer is B :)
The practice aimed at stabilizing the world population in which each couple has no more than two children is known as zero population growth
A population is the entire set of people in a group, whether that group is a country or a collection of people who share a certain trait. A population is the group of people from which a statistical sample is taken in statistics.
A population is the total number of individuals who cohabit a certain area. The population of a city is the total number of inhabitants. They are referred to as residents or occupants. The population consists of everyone who resides in the region.
The population should be in balance with available resources and means as one of the key aspects in maintaining a healthy ecosystem.
To learn more about the population please visit -
brainly.com/question/27991860
#SPJ4
