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Exercise may reduce the risk of cancer by encouraging the body to process and remove toxic substances.
For most healthy adults, the branch of fitness and Human offerings recommends these exercising suggestions: aerobic activity. Get at least 150 mins of moderate aerobic pastime or 75 mins of energetic cardio hobby a week, or an aggregate of slight and vigorous pastime.
Regular physical activity can enhance your muscle power and improve your endurance. exercise offers oxygen and nutrients in your tissues and allows your cardiovascular gadget paintings extra efficiently. And whilst your heart and lung health enhance, you have got greater power to address each day's chores.
A. health-associated components of physical fitness. There are 5 additives to bodily fitness: body composition, flexibility, muscular electricity, muscular endurance, and cardiorespiratory patience.
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#SPJ4
Ummm, depends which virus?
It’s an example of disenfranchised grief
Answer:
El cuerpo humano posee 206 huesos (208 huesos teniendo en cuenta huesecillos del oído medio)
Miembros inferiores > fémur, tibia, peroné, tarso, metatarso y falanges.
Explanation:
En adulto se compone de 206 huesos, pero algunos autores sostienen que el cuerpo humano está compuesto por 208 huesos debido a que el hueso del estribo (estapedio) perteneciente a la cadena de huesecillos del oído medio se suele considerar como dos unidades independientes (lenticular y estribo), dando así lugar a un total de 208 huesos. Por otra parte, otros autores también han considerado la posibilidad de que el cuerpo humano está compuesto por 208 huesos debido a variaciones en el número de las vértebras. Los huesos de miembros inferiores se dividen de acuerdo a su localización en huesos del muslo, de la pierna y del pie. El muslo contiene un sólo hueso conocido como fémur (el hueso más largo del cuerpo). La pierna posee dos huesos llamados tibia y peroné los cuales se disponen paralelamente. La tibia es más larga y gruesa que el peroné debido a que la tibia soporta todo el peso de la articulación. Finalmente, el pie se compone del tarso, el metatarso y las falanges (huesos de los dedos). El tarso posee siete huesos (calcáneo, astrágalo, navicular, cuboides y tres cuñas), mientras que el metatarso posee cinco huesos (primero, segundo, tercero, cuarto y quinto). Al igual que en los miembros superiores, el dedo gordo del pie posee dos falanges conocidas como proximal y distal, mientras que los cuatro dedos restantes poseen tres falanges (proximal, media y distal).