Entrenamiento en circuito, entrenamiento aeróbico, entrenamiento de ritmo cardíaco, entrenamiento de flexibilidad y entrenamiento de fuerza.
No estoy seguro de lo que quieres, pero estos son los métodos de gimnasio más comunes.
B is the correct answer because the rest would cut off circulation
These are all true but I do not know the last part of the answer