Answer:
It is recommended that an athlete consume 16 ounces (two cups) of water two hours before exercise begins. Another eight to 16 ounces (one to two cups) should be consumed 15 minutes prior to exercise.
Answer:
<h3>
<em><u>1</u></em><em><u>9</u></em><em><u>.</u></em><em><u>W</u></em><em><u>i</u></em><em><u>c</u></em><em><u>h</u></em><em><u> </u></em><em><u>of</u></em><em><u> </u></em><em><u>the</u></em><em><u> </u></em><em><u>following</u></em><em><u> </u></em><em><u>is</u></em><em><u> </u></em><em><u>NOT</u></em><em><u> </u></em><em><u>a</u></em><em><u> </u></em><em><u>component</u></em><em><u> </u></em><em><u>of</u></em><em><u> </u></em><em><u>a</u></em><em><u> </u></em><em><u>center</u></em><em><u> </u></em><em><u>table</u></em><em><u>.</u></em></h3>
<em><u>answer</u></em><em><u>:</u></em><em><u>Rails</u></em>
<h3>
<em><u>2</u></em><em><u>0</u></em><em><u>.</u></em><em><u>W</u></em><em><u>i</u></em><em><u>c</u></em><em><u>h</u></em><em><u> </u></em><em><u>of</u></em><em><u> </u></em><em><u>the</u></em><em><u> </u></em><em><u>following</u></em><em><u> </u></em><em><u>is</u></em><em><u> </u></em><em><u>the</u></em><em><u> </u></em><em><u>assembly</u></em><em><u> </u></em><em><u>joints</u></em><em><u> </u></em><em><u>of</u></em><em><u> </u></em><em><u>a</u></em><em><u> </u></em><em><u>center</u></em><em><u> </u></em><em><u>table</u></em></h3>
<em><u>answer</u></em><em><u>:</u></em><em><u>D</u></em><em><u>.</u></em><em><u>m</u></em><em><u>o</u></em><em><u>r</u></em><em><u>t</u></em><em><u>i</u></em><em><u>s</u></em><em><u>r</u></em><em><u>-</u></em><em><u>a</u></em><em><u>n</u></em><em><u>d</u></em><em><u>-</u></em><em><u>t</u></em><em><u>e</u></em><em><u>n</u></em><em><u>d</u></em><em><u>o</u></em><em><u>n</u></em><em><u> </u></em><em><u>joint</u></em>
<span>D. ineffective communicating
</span><span>D. increased chance for noncommunicable diseases
</span><span>
Hope this helps!
</span>
A~ push ups
B~pull ups
D~sit ups (crunches)
F~deep knee bends
Is the correct answers.
