Answer:
alcohol was very bad condition of body
Answer:
A clementine a day will give you nutrients that you need.
Explanation:
It gives you brain health, it gives you healthy skin, helps with strong bones and healthy muscles, gives you good oral health, and it helps with heart health.
Hope this helps, have a great day/night!
Answer:
Los nombres de los ejercicios se dan a continuación.
Explicación:
El peso muerto con mancuernas con piernas rígidas, el peso muerto con mancuernas con una sola pierna y la sentadilla con aire son los ejercicios que fortalecen los músculos de los isquiotibiales. Sentadillas, estocadas y levantamientos de piernas en plancha son los ejercicios para fortalecer los músculos del cuádriceps. La sentadilla es uno de los mejores ejercicios para tonificar las piernas, las estocadas trabajan tus muslos, glúteos y abdominales. Las planchas regulares apuntan a la parte superior del cuerpo, el tronco y las caderas. Elevación de pantorrillas con barra de pie, Elevación de pantorrillas con mancuernas sentado y Elevación de pantorrillas sentado son los ejercicios que fortalecen los músculos de la pantorrilla. El estiramiento de los flexores de cadera también conocido como arrodillamiento es el ejercicio para los flexores de cadera. Mantener la espalda recta y empujar lentamente las caderas hacia adelante y mantener el estiramiento durante al menos 15 a 30 segundos son las recomendaciones para el estiramiento de los flexores de cadera.
I believe the correct answer is 5 days a week are suggested in order to maintain your present fitness level.
Answer:
It would be answer choice number 3 or C (Injured shoulders and upper and lower back)
Explanation:
This would be correct because bending at the waist and picking up large or heavy objects interferes with your spine and your shoulders. Regularly lifting this will give you problems in the future.
