I would not sleep in it. Your leg needs some time to " breath".
Answer:
Resumen
Los estudios psicológicos realizados en nuestro país muestran que el abuso sexual infantil es un fenómeno que siempre está acompañado de malestar psicológico. El objetivo fue identificar las consecuencias psicológicas a largo plazo del abuso sexual en un grupo de niños atendidos en el Centro de Menores del Municipio de Artemisa (Cuba). Se clasificaron los distintos síntomas en cinco categorías, además se realizó una confirmación de estos en una muestra de 20 niños abusados sexualmente pertenecientes al municipio, para lo cual se utilizó el análisis del expediente de estas víctimas. Los resultados confirman la gravedad de los problemas que pueden presentar estas víctimas y su influencia en otras etapas del desarrollo, siendo necesario que los profesionales sean capaces de detectar esta problemática para posibilitar su intervanción.
Palabras-clave: abuso sexual infantil, síntomas, consecuencias psicologicas.
Answer : The four psychological factors that affect how well a person adheres to an exercise program are;
1) Self motivation with self-awareness - When a person becomes aware about his health and body he starts working for it to maintain and keep themselves fit. Self motivation will help the person to continue the habit of exercising.
2) Personal Goal Setting - This is one of the important point for setting an individual goal for exercise and achieve that state of physical fitness freedom.
3) Self - efficacy - It is the time when a person will overcome barriers in physical exercises and will gain the boost and confidence to perform exercise with proper dedication, which will avoid relapse.
4) Physical activity environment - If the person who is undergoing daily training for physical fitness will perform better, because the surrounding environment will encourage that individual to stay motivated and achieve their fitness goal.
The most important amongst all is self-motivation, without which no individual can adhere to the regime and achieve their fitness goal.
