Answer:
la opción incorrecta es la C.
Explanation:
El calentamiento físico se puede definir como el grupo de ejercicios previos a una actividad física y/o deportiva los cuales se realizan de un modo ordenado y gradual con el objetivo de preparar al organismo y así prevenir contracturas o lesiones físicas. El calentamiento físico antes de hacer ejercicio es clave no sólo para prevenir lesiones sino también para que los músculos se encuentren en su máximo potencial antes de realizar una actividad física. El calentamiento 'prepara' al organismo para garantizar un consumo de oxígeno acorde a los requerimientos de la actividad física a desarrollar. De este modo, el calentamiento dilata los vasos sanguíneos los cuales transportan oxígeno y nutrientes a los tejidos musculares. Por otra parte, este proceso también aumenta la temperatura corporal, incrementando la flexibilidad y la resistencia de los tejidos antes del ejercicio y garantizando una eficiencia óptima durante el ejercicio físico subsiguiente. Además, el calentamiento aumenta la producción de hormonas que controlan el metabolismo del organismo y prepara al cerebro para el esfuerzo físico que se avecina.
Answer:
you mut eat chili cheese fries drizzled in ranch
Explanation:
Answer:
Bro I know times get tuff dude I've been there so many times and it sucks bro but just know it gets better dude trust me no matter how hard it gets it will get better. I once got cheated on and it sucks but you will find someone you truly love. and like a week after that my grandpa does then a month later my Uncle died bro it sucks but trust me if you are thinking no one cares about you people care I almost took my own life before but I promise it will get better and just so you no bro I'm here if you need someone to talk to.