<span>The best surface for a beginner to run on is smooth and soft so that it can cushion the stresses of running. For a more advanced runner, hills could be beneficial in improving their training and cardiovascular endurance.</span>
- <em>her </em><em>cancer </em><em>cannot </em><em>be </em><em>cured</em>
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<em>#</em><em>c</em><em>a</em><em>r</em><em>r</em><em>y</em><em> </em><em>on</em><em> learning</em>
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