Answer:
c. "I should make sure my back is flat against the floor during a floor bridge."
Explanation:
People at risk of developing hypertension, whether they are hypertensive or suffer from heart disease, should avoid Valsalva maneuver in their strength training. Isometric exercises should be avoided as much as possible, but within a training program that also includes cardiovascular exercises, these exercises are beneficial. Static exercise is well tolerated when it is of low or moderate intensity especially to properly work the abdomen or back.
Answer:
- Procesos cognitivos básicos: sensación, memoria y percepción,
- Procesos cognitivos superiores: pensamiento, aprendizaje y motivación
- La metacognición permite la autorregulación del aprendizaje
Explanation:
Los procesos cognitivos básicos son aquellos asociados a la elaboración y el procesamiento de la información. Por ejemplo, la memoria permite almacenar información que será posteriormente utilizada para llevar a cabo diferentes actividades. Por otra parte, los procesos cognitivos superiores son aquellos que integran información para llevar a cabo funciones complejas. Generalmente los procesos cognitivos superiores se llevan a cabo de una manera consciente. Por ejemplo, el pensamiento es un procesos cognitivo superior el cual requiere integrar diferentes fuentes de información con el objetivo de tomar una decisión y/o razonar acerca de una cuestión particular. La metacognición se define como la habilidad de reflexionar sobre un determinado proceso de pensamiento, permitiendo la planificación y toma de decisiones. La metacognición presenta dos componentes fundamentales: conocimiento y regulación de la cognición, los cuales tienen como finalidad controlar y evaluar las actividades llevadas a cabo.
for me for cardio I do 10-15 min on the elliptical or tred-mill
muscle endurance is lifting waits or even pushups, squats, and so on
and last flexibility will be doing stretches such as splits lunges deep squats and so on
D...a lack of interest in activities that used to be important to him or her.
No I did not take health IA 2
