Aerobic Exercises is the answer
Answer:
स्वास्थ्य और सामाजिक दोनों कारणों से आज के समाज में अच्छी व्यक्तिगत स्वच्छता बहुत महत्वपूर्ण है। अपने हाथों और शरीर को साफ रखना बीमारी और संक्रमण के विकास और प्रसार को रोकने में महत्वपूर्ण है। यह सरल आदत सिर्फ आपके स्वास्थ्य को लाभ नहीं पहुंचाती है - यह आपके आस-पास के लोगों को भी बचाने में मदद कर सकती है।
Explanation:
क्या मैं BRAINLIEST प्राप्त कर सकता हूं?
It’s C- Longer durations of large muscle exercises.
Answer:
<h3>Leg should be bent and wide</h3>
