Our physical activity can affect our sleeping positively by, making you fall asleep and stay asleep easier, rather than not regularly exercising.
La respuesta correcta para esta pregunta abierta es la siguiente.
Desafortunadamente no incluyes alguna referencia para saber cómo es tu clase de educación física. Sólo tú lo sabes, nosotros no. ¿Cómo ayudarte si nos apoyas con alguna información al respecto?
Sin embargo, tratando de ayudarte con algo, podemos comentarte lo siguiente.
Los elementos tradicionales de la enseñanza de la educación física en las escuelas son los siguientes.
El profesor de educación física debe enseñarte la forma correcta de respirar cuando haces ejercicio, la importancia de la relajación del cuerpo para iniciar una actividad. El profesor debe hacer énfasis en la etapa del calentamiento y el estiramiento para preparar al cuerpo antes de realizar el ejercicio.
También debe de explicarte las características de cada ejercicio y para qué sirven. Debe incluir temas como la coordinación de cuerpo, la dinámica espacial, las capacidades motrices y sus características, las capacidades físicas a utilizar, el programa de ejercicios y su periodicidad, así como las reglas básicas de os deportes que vayan a practicar.
Una vez que tienes este programa, el profesor puede reemplazar elementos de una clase de educación física por elementos cotidianos que ejemplifiquen similares funciones, como lo puede ser el caminar, las actividades cotidianas del hogar, cómo levantar garrafones pesados de agua, cómo lavar el coche de tu papá apropiadamente para que te sirva de ejercicio, entre muchos otros.
Hihi!
Weight training B) Increases strength and endurance! It also can i<span>ncrease your lean body mass and therefore increase your metabolism!</span>
I hope I helped!
-Jailbaitasmr
Answer:
The symptoms indicate jaundice ,which is due to immaturity of the liver.
Explanation:
This condition is known as Hyperbilirubinemia.
During pregnancy ,the bilirubin is removed from the baby's blood by the placenta. When the baby is born, this function is taken over by the liver of the baby.
Bilirubin can accumulate in blood ,fluid and tissues, if the liver is not functioning properly or has some infection. Since Bilirubin has a pigment it causes the yellowish tinge in skin and eyes, the condition which is known as Jaundice.
The Jaundice which occurs within the very first few days of child birth is known as Physiologic jaundice. Low levels of Bilirubin are not a major concern, but measures should be taken so that Bilirubin does not increase to dangerous levels.
because low self-esteem can lead to depression and make it hard for a person to have healthy relationships with others
