"If your symptoms are above the neck, including a sore throat, nasal congestion, sneezing, and tearing eyes, then it's OK to exercise<span>," he says. "If your symptoms are below the neck, such as coughing, body aches, fever, and fatigue, then it's time to hang up the running shoes until these symptoms subside."</span>
1. Hypnosis can help people stop smoking.(Yes)
To what extent does hypnosis work in regards to these behaviors?
A study by McNeilly and colleagues found that hypnosis may help quitters to focus on their own resources to curb cigarette cravings. Other researchers have suggested that success rates are caused by the relaxation effects of hypnosis. These might allow people to cope with nicotine addiction and nicotine withdrawal.
Would you recommend them? Why or why not?
I wouldn't recommend it because, The evidence for hypnosis as a successful smoking cessation method is a mixed bag. Some studies have seen high success rates, whilst others are more modest. A review of 59 different trials found that hypnosis is often better than no support at all.( so its a risk)
What sources did you use to find your answers.
brainly
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Answer:
Alpha brain waves are those most conducive to studying new information. When consciously alert, we generally function along a beta brain rhythm. In diminishing this rhythm to alpha, we transition into a state of physical and mental relaxation that is ideal for learning new information and storing facts and data.
Explanation:
